Erkend CEDEO certificaat
Studieduur: 2 uur
Online studeren waar en wanneer jij wilt

PE punten

KIWA 2 vaardigheidspunten


Druk, druk, druk…met-druk-en-tegenslagen-omgaan

Natuurlijk heb je het wel eens druk. Je hebt bijvoorbeeld een verjaardag en er moet veel geregeld worden.
Ook op het werk kan het druk zijn. Daar spreken we van werkdruk.

Het wordt extra vervelend als het èn erg druk is èn er is tegenslag.
Mensen zeggen dan: “Het is om gek van te worden”. Maar het is o zo belangrijk dat je juist in die situaties kalm blijft. Natuurlijk treedt er bij de combinatie van druk en tegenslag stress op. Je komt dan onder extra druk te staan.

Aan de hand van praktijksituaties leer je in deze korte cursus hoe je gefocust blijft en hoe je het beste met druk en tegenslag om kunt gaan.

Inhoud

  • Vormen van druk en wat kun je er tegen doen?
  • Voorbeelden van tegenslag
  • Omgaan met spanningen

Thuisstudie
De cursus is een volledige thuisstudie. Het lesmateriaal staat in je online persoonlijke leeromgeving. Door middel van diverse opdrachten toets je de kennis van de theorie.

Persoonlijke online omgeving
Je hebt 12 maanden toegang tot de online omgeving

Studieduur
2 uur studieduur.

CertificaatBASIS_ERKENNING_FC
Aan het eind van de cursus kun je een eindtoets maken. Indien je geslaagd bent, ontvang je het erkende certificaat.

PE Certificaat
Na het voltooien van de cursus ontvang je een PE certificaat.


Kosten

Deelname kosten: € 59,95

Inschrijven


Vragen?
Wij bellen je graag terug

Naam*

Telefoonnummer*

Onderwerp*

Datum en tijdstip terugbellen

Advies nodig?

Vrijblijvend online advies van onze opleidingsmanagers

Online advies

Gratis online advies zonder reiskosten

Klik hier

Delen