Erkend CEDEO certificaat
Studieduur: 6 uur

Fit zijn en fit blijvenfit-zijn-en-fit-blijven

De cursus Fit zijn fit blijven is een eenvoudige cursus die voor iedereen van belang is. De cursus bestaat uit een aantal lessen.

Eerst kijken we wat een gezonde levensstijl (les 1) en wat conditie is (les 2).
In les 3 kijken we hoe het met jouw conditie staat.
In les 4 gaan we in op conditieverbetering door middel van training.

Inhoud

  • Breken met oude patronen
  • Hoe bouw je conditie op?
  • Test je conditie
  • Verbeter je conditie: diverse voorbeeldtrainingen

Thuisstudie
De cursus is een volledige thuisstudie. Het lesmateriaal staat in je online persoonlijke leeromgeving. Door middel van diverse opdrachten toets je de kennis van de theorie.

Persoonlijke online omgeving
Je hebt 12 maanden toegang tot de online omgeving

Studieduur
6 uur studieduur.

CertificaatBASIS_ERKENNING_FC
Aan het eind van de cursus kun je een eindtoets maken. Indien je geslaagd bent, ontvang je het erkende certificaat.


Kosten

Deelname kosten: € 69,95

Inschrijven


Vragen?
Wij bellen je graag terug

Naam*

Telefoonnummer*

Onderwerp*

Datum en tijdstip terugbellen

Advies nodig?

Vrijblijvend online advies van onze opleidingsmanagers

Online advies

Gratis online advies zonder reiskosten

Klik hier

Delen